" RESEP MERAWAT PAYUDARA "

Payudara yang montok, keras berisi, menonjol, sangat mendukung penampilan, kecantikan dan keindahan tubuh bagi wanita.

Banyak kaum ibu terutama bila sudah mempunyai anak kurang perhatian lagi terhadap perawatan payudaranya hingga menjadi kemps dan kendor. Bagi seorang suami, payudara yang montok, keras dan berisi adalah hal yang didambakan dan memberikan rangsangan seks tersendiri. Bagi seorang istri hendaknya merawat keindahan tubuhnya agar tetap menarik.
Payudara yang tidak montok, kempes dan kendor dapat disebabkan oleh : kurang perawatan, kurang gizi, kurang vitamin E, atau kurang olah raga.

Untuk merawat payudara agar tetap montok pergunakan resep berikut :
•BAHAN :

1.Pinang muda .............. 2 buah
2.Jahe ....................... 1 ibu jari
3.Daun Jarak ............... 3 lembar
4.Garam dapur ............. 1 sendok teh

• Cara Pembuatan :
Semua bahan ditumbuk halus jadi satu, diberi ½ gelas air, lalu diaduk rata.

• Cara Penggunaan :
Balurkan ramuan tersebut pada payudara, biarkan menempel hingga beberapa saat. Setelah kering cuci dengan air hangat.
Lakukan 3 kali sehari secara rutin.

• Saran-saran :
Banyak makan sayuran dan buah.
Banyak makan hati, daging, kunin telur, kecambah dan minum susu.
Senam secara teratur.
NB : Apabila resep di atas dipergunakan Insyaallah payudara yang kendor menjadi kencang dan montok kembali.